冬冬育儿修炼记育儿先愈己

自我疗愈｜做情绪稳定的父母

​育儿前先疗愈自己

家长最重要的就是觉知、接纳、行动，给予自己正向的反馈，先调整好自己的状态和潜意识，然后，接下来我们再来解决对待孩子的问题，如果你不能够掌控好自己的情绪，在孩子身上用再多工具也没有用。

图文来源：冬冬妈聊育儿

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