教你如何缓解压力特殊职业人们的身体里充满了大量的、难以置信的被压制的情绪。这一事实潜在的后果是：被压制的压力能够产生生理上的反作用，最直接的是：它会把我们的身体...更多>>

三成上班族已患心灵感冒职场健康记者从市心理学会了解到，工作压力、对上级的不满、过高的工作要求等原因是上班族产生心理障碍的主因，这类人群约占咨询总量的30%。压力增加...更多>>

6一7岁儿童营养早餐食谱 应该如何制作孩子在不同的阶段身体所需要的营养需求是不一样的，所以家长朋友们需要根据孩子的实际情况制作食物，早餐对于孩子来说就非常重要，6到7岁...更多>>

宝宝晚上睡觉没盖被子会怎么样 宝宝晚上睡觉需要注意哪些地方父母在生活之中，一定要密切关注宝宝的一举一动，并且要做好相应的护理措施，以确保宝宝健康平安的成长，避免意...更多>>

使用电脑超3小时易致躁狂症职场健康职场白领每天工作超过10小时以上，整形面对电脑，晚上下了班也要用电脑玩游戏看新闻等等，据调查发现，每天连续使用电脑超过3小时以上，容...更多>>

春季老人外出活动别忘保护骨与关节春季保健春天的气温逐渐暖和起来，大地万物苏醒，春暖花开的季节，很多人都愿意出门活动活动，舒展筋骨、呼吸新鲜空气，是非常不错的锻炼...更多>>

办公室女性防浮肿攻略特殊职业办公室女性防浮肿攻略许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是...更多>>

常年食生姜而延年益寿养性我国北宋著名文学家，美食家苏东坡在《东坡杂记》中曾记载了一则常年食生姜而延年益寿的趣闻铁事。苏东坡在任杭州太守时，有一天他到净慈寺去游玩...更多>>

办公室女性抓住短暂的午休时间轻松减压朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?办公室女性抓住短暂的午休时间！选择...更多>>

小技巧可缓解开会的疲劳特殊职业为了保证代表、委员的身体健康，医疗组要充分了解与会者的身体状况，对于有相关疾病的同志，要定期量血压，询问是否有头痛、恶心、视物不清...更多>>