衰老误区：衰老并不是你想的那样！在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。误区一：50岁后低...更多>>

食疗改善性格“缺陷” 易怒者需补钙不同的人有不同的性格，很多人有性格缺陷，如性格不稳定，暴躁易怒，优柔寡断等，这样不良的性格会影响到我们的工作学习，那么我们该如何...更多>>

食疗养生要认清体质吃水果很多人的体质不同，所适合的水果也不同，因为水果也有其特有的属性。所以中医指出，食疗养生要认清体质吃水果。认识体质吃水果“寒体质”的人，产...更多>>

踏青赏花 莫让花粉过敏扰了好心情随着春天脚步的深入，现在是越来越暖和，春暖花开，很多人都想在周末的时候带上家人去踏青赏花。但是需要提醒大家的是，春季也是过敏的易发...更多>>

艾灸美容的方法 艾灸的保健作用一、艾灸如何美容爱美之心人皆有之，追求完美、独立的现代女性更是对自己的容颜十分关爱。有了黑眼圈，用点名牌眼霜;有了眼袋，赶紧用名牌眼膜...更多>>

饭后剧烈运动的危害 饭后如何保健呢一、警惕饭后剧烈运动会腹痛有的宝宝喜欢吃过饭后剧烈运动，可是爸爸妈妈们应该重视的是饭后运动腹痛的问题，家长们一定要重视的，不能让...更多>>

菊花茶的功效与作用 清明多饮菊花茶药茶菊花茶是一种有利于身体健康的茶叶，很多的人是通过菊花茶养生的，但是这个时节是喝菊花茶的关键时期，要想让菊花茶发挥更好的功效，...更多>>

腿部抽筋怎么办 补钙补镁是关键腿脚抽筋是生活中常见的现象之一，很多人睡觉的时候会出现腿脚抽筋的症状，甚至会把你疼醒，那么是什么因素导致了小腿抽筋呢?腿部抽筋又有哪些...更多>>

调理月经不调要从病因入手调理月经不调的时候一定要注意从病因方面入手。由于发病原因繁多，调理月经不调的时候一定要注意从病因方面入手。这方面是需要经过有经验的医师进...更多>>

鲜为人知的防癌措施 常擦背能抗癌癌症是威胁人类健康的一大疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，给我们的家庭也带来了沉重的负担，那么我们该如何避免癌症的侵袭呢?癌症也是...更多>>