鼻子老长痘怎么办如何预防鼻子长痘
2023-08-14 来源：罗兰资讯
鼻子老长痘怎么办 如何预防鼻子长痘
一、在鼻子上冒痘痘该如何是好
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
1：不能吃生冷的东西。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
2：注意清洁毛孔。定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。
3：护肤品的挑选要谨慎。平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。
4：正确使用痤疮针。建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。
另外，饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，这样利于把毒素排出来，鼻子上的痘痘自然就会消灭!
二、鼻子上的痘痘怎样防治
内分泌问题：内分泌失调是所有痘痘的共同原因，鼻子上当然也不例外。学习工作压力过大，生活紊乱，睡眠习惯不良，饮食习惯不好，都容易造成内分泌失调而导致痘痘发生。
皮脂腺过于旺盛：青春期MM皮脂腺旺盛容易造成脂肪代谢不畅而导致痘痘发生，一般面颊，额头，鼻子，肩胛是这种痘痘的多发区域。
毛孔不畅：许多青春期MM刚开始学习化妆，乱用化妆品卸妆不专业很可能导致毛孔堵塞，代谢不及时而造成痘痘生长。晚上睡觉一定要及时卸妆，涂上卸妆液然后慢慢搓拭面部，最后清水洗净，这样长久清洁毛孔，这种原因就可以避免。
螨虫：螨虫分泌物会导致毛孔堵塞，这是外界因素，从而使皮肤油腻不堪，脂肪代谢也随之问题频出，最后直接导致痘痘。所以养成良好的卫生习惯，枕巾枕套被单被罩及时清洗，毛巾更是天天要洗，睡觉尽量不要蒙头，这样可以有效防止螨虫。
肠胃问题：喜欢吃辣的女孩这一点要特别注意，痘痘不是单纯的皮肤问题，而是身体内在的反应，多次或者频频吃辣容易造成肠胃上火，不仅会导致痘痘冒出来，口腔溃疡也少不了。
三、身体长痘位置与改善方法
额头痘对应肝脏：长痘原因：压力过大，最近有心塞难受、生气的事情发生，加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成。改善建议：调节身心，叫生活变得较为规律，多喝水，早睡早起有利于肝脏自动排毒。
印堂痘(双眉间)对应心脏：长痘原因：如果最近发生过心悸或心脏的突然疼痛，印堂就有可能长痘。这个非常需要注意，因为谁都知道心脏对人的重要性，会威胁到我们的生命。改善建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。同时在空气凉爽时，多出去走走，进行短时间的慢跑运动，锻炼心肌。
鼻翼痘对应胃、生殖系统：长痘原因：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。经常便秘，胃胀气。还与生殖器官有关联，过度纵欲。改善建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
唇周痘对应肠、泌尿系统：长痘原因：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。人中部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。改善建议：舒肠排毒，应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
四、哪些食物可以有助于去痘
绿茶：又到每年绿茶季，在品尝着茶的芬香时，还能通过绿茶自身的茶多酚帮助驱逐痤疮的。而其他深色茶叶在此时是不适合的。小贴示：如果大家使用的是茶包，在泡完茶后把茶包稍稍压干，敷在黑眼圈上，大概5分钟，去除黑眼圈效果不错哦。
纯净水：水是当之无愧的东西，每天人体通过水来进行排毒，达到自身功能稳定，身体才会健康。脸上冒出痘痘其实就是在告诉你每天要补充8杯水的信息了，这段时间还应该远离不但不能补水反而还增加体内糖脂，刺激痘痘的饮料类产品。当你觉得皮肤很糟糕，怎么护肤都没用，那么就先停一停，使用压缩面膜以及纯净水敷脸，时间7到10分钟，期间要不断加湿，这样可以让皮肤到达平衡，会好很多。
番茄：番茄最近可是身价上涨，番茄中富含的维生素可以恢复受损肌肤，此外其所含的生物类黄酮也是皮肤修复的重要养分，多多益善。一切经常困扰于皮肤不白，较黄的朋友们，可以试试番茄泥敷脸，时间大概10分钟，不过在试之前先看看自己皮肤是否过敏，可在手臂内侧实验或耳后，此款面膜可以去黄。敷完后切记保湿。
黄瓜：最为蔬菜中的优秀代表，不论是敷脸还是食用，都都能够很有针对性的帮助解决痤疮问题。黄瓜敷脸要选用新鲜的，且时间不宜过长及次数不宜过多。
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