养脾胃中药宝宝可以吃吗孩子不长个不长肉四
2025-01-06 来源：罗兰资讯
孩子永远是家长的心头肉，作为门诊医生，见过不少家长为孩子脾胃问题奔走于各大医院，光是检查单子从包里掏出来就一叠又一叠。
中医讲“调好脾胃百病消”，脾主运化，包括运化水谷精微和运化水湿，水谷精微指的就是孩子吃进肚子里的食物需要经过脾转化成营养，而运化水湿则是人体的水液代谢。胃主受纳，将食物初步消化后，再让脾来进行运化。
如果孩子的脾胃健康强壮，运转能力好，自然就会带动吸收好，孩子的精神气也足，但有的孩子天生就是身体体质不好怎么办？
那日常调理就显得格外重要了，今天医生就给大家推荐四味常见中药，坚持给宝宝煮水喝，脾胃慢慢就能得到滋养。
一、山楂山楂具有消食健脾的功效，主调理胃脘胀满、肉食积滞。当孩子有积食情况时，单独买些山楂鲜果给孩子吃也是很好的，山楂味道酸甜可口，很开胃。
二、山药山药健脾，可调理脾虚食少的情况，达到止泄痢，化痰涎的效果。除了当做中药材外，平时家长也可以将山药与猪骨、排骨等食材一起煮汤喝，营养均衡。
三、鸡内金鸡内金归脾、胃、小肠、膀胱经。用于调理食积不消、呕吐泻痢等小儿脾胃不适症状，消食化积力强。
四、橘皮橘皮味芳香，入脾、肺经。用于燥湿化痰，健脾和中，适用于脾胃虚弱、消化不良等症状。
山楂、山药、鸡内金、橘皮一起用水煮15分钟，坚持一到两周每天喝，孩子积食、消化不良等情况都会得到很好的改善，当脾胃运转能力增强，宝宝的排便情况也会跟着转好。
冬季将孩子的脾胃调理好，来年就孩子以积极健康的身体迎接新一年，脾胃越好，自然就容易长得高、长肉了。
如果长时间食疗调理，宝宝脾胃不好的情况还是没有得到解决，建议积极带孩子线下就医。中医讲究辨证治疗，以上四味中药主调理孩子脾胃积食的情况，如孩子无积食情况，请勿随意食用，或咨询专业医生。