奶析

奶析

原料：

苹果1/4个、桔子5-6瓣、香蕉半根、鲜奶少许，凉开水半杯。

做法：将水果洗净，稍改刀，放入搅拌机内碎，加入鲜奶和凉开水，充分搅拌，一杯香浓而营养丰富的奶析就做好了。

提示：水果品种可根据个人爱好选取，奶析中也可加入糖或蜂蜜。

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