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养生必知揭秘6大错误健康观念

2024-03-11 来源:罗兰资讯

养生必知:揭秘6大错误健康观念

日常生活习惯和我们的饮食息息相关,其实很多生活常识和生活习惯都是错误的,所以今天我们就为大家揭秘6大错误的健康观念,对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍吧!>>>儿童常时间看电视易得心脏病

错误三:汗是臭的

汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。

错误四:饭后立即刷牙

吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。

错误五:药物对男女效果一样

最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

错误六:每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

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