痰湿宝宝可以喝醒脾养儿脾虚生痰湿痰湿的人
2025-01-06 来源：罗兰资讯
痰湿体质：舌淡，舌体胖大有齿痕，舌苔润，甚而厚且滋润欲滴。
吃饱犯困，每逢餐后倍感疲倦，张不开眼。老觉得嗓子粘了口痰，吃饱老觉得涨肚子。
你，脾湿了吗？
其实脾脏是后天饮食消化的重要枢纽。常言道脾脏为生痰之源，每当脾胃水谷精微化生失调，则浓厚的津液，常与代谢失调的水湿，凝聚于体内，痰湿体质之人，水液集聚，经常感受到胸闷难受，腹部胀满或水声历历，其中身体困重乏力，懒惰少言是日常特征，老说脾虚犯困即是如此。偶尔肢体或眼睑浮肿，口中黏腻，活动后易出虚汗更是常态。
常戏称喝水都会胖的体质如同一百斤的棉花，坚持锻炼的强健体魄犹如一百斤的铁，一样的重量是一样的，体格则恰恰相反。
那么如何认识痰湿体质，他好比学生爱喝的速溶咖啡，一开封迅速倒入水中，是咖啡粉末凝结了成块，块块相连又不溶于水，彼此粘聚成团。这时若我们能使个搅拌棒，将凝集的粉末画圆搅拌，让他在热水均匀的融入，香浓醇的咖啡冲泡出了。调理气机，就是使了个无形棒去掺和调匀这粘滞的痰浊与沉积的汽机。
其实，贪（痰）食（湿）体质，不必绝望，老祖宗智慧就提到了：痰是有趣的存在，治痰时需先治里气机，气机若能调达顺畅，则痰聚则消。
因此理气药多具备燥湿，芳香之药性，将粘腻沉重黏着的湿气，搅拌分散，先干燥后分离，例如四君子散，归脾汤，健胃和解湿气，醒脾开胃，都是对祛除痰湿体质假性肥胖的好方法。
痰湿 阳虚，舌体胖，表面湿润
痰湿 舌体胖大 苔腻