土豆和半拉养宝宝宝宝辅食教程番茄土豆烩饭
2025-01-06 来源：罗兰资讯
✨番茄 土豆 鸡蛋完美搭配
✨酸甜开胃 宝宝爱吃 食材简单易上手
准备食材
鸡蛋一个
土豆半个
番茄一个
肆叁伍叁胚芽米
制作方法
1️⃣番茄切碎 土豆切丁 鸡蛋炒熟盛出备用 胚芽米饭蒸熟
2️⃣锅里倒牛油果油 (辅食油）放入番茄翻炒 炒出汁后加土豆继续翻炒 倒入一碗清水煮15分钟左右 煮到土豆软烂
3️⃣倒鸡蛋翻炒均匀后加入蒸好的胚芽米饭继续翻炒 使每粒米饭都均匀沾上番茄汁
色香味俱全的✅番茄土豆烩饭就完成啦
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