怀孕初期应该吃什么 缓解孕早期恶心吃什么一、怀孕初期吃什么养胎超级食物1：无花果份量：1杯无花果干(大约8颗)小编TIPS：1、最佳钙源：无花果是非乳制品中摄取钙的最佳来源，一...更多>>

揭秘产妇补钙吃什么 产妇补钙食谱介绍一、产妇补钙吃什么食物较好母乳可以说是婴儿生长需要的最理想食品，营养丰富，而且各种营养素比例搭配合理，尤其是钙磷比例合适，易于...更多>>

怀孕dha什么时候开始吃 孕妇DHA吃到什么时候一、孕妇DHA吃到什么时候好呢一般来说怀孕从第四个月开始，胎儿已经可以吞咽羊水，肾脏也可以制造尿液了。所以第四个月准妈妈们就可...更多>>

老年吃点蜂蜜好处多 选购蜂蜜有技巧四季保健老年人食欲差，这个我们都知道，但是不代表老年人不想吃东西，老人也有嘴馋的时候，老年人嘴馋有很多的原因，但是老年人嘴馋不能...更多>>

孩子嗜睡是什么原因 与营养不良密切相关不知道各位家长有没有发现孩子会在某一时间段突然变得不那么活泼好动了，并且同时还会出现突然嗜睡的情况，这是为什么?其实在生活中有...更多>>

九个月宝宝发育指标,九个月的宝宝发育标准——自理能力可达水平一、九个月的宝宝发育标准——语言能力可达水平九个月的宝宝发育标准——语言能力可达水平：1、此时宝宝能理解...更多>>

老年人朝盐晚蜜身体健朝盐晚蜜，这种简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了。《本草》说盐能“去烦热，明目镇心，清胃中食饮热结”。蜂蜜能治“心腹邪会，益...更多>>

老年人可以用食物“通”血管四季保健许多老年人都有血管硬化的现象，那么什么食物有助于老年人通血管?以下带大家了解一下。玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量...更多>>

久坐容易生病 快来做个小操轻松减压世界卫生组织最近发布的一份报告指出：每年约有200万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运...更多>>

老年人睡不着怎么办 帮助老年人快速入睡的小妙招一、老人失眠如何治疗1、睡眠时间要规律每天的睡觉时间和起床时间尽量固定，周末也不例外。避免在下午和傍晚打盹。2、睡前放...更多>>