老年人睡不着是什么原因 三大原因影响老人睡眠质量老年人随着年龄的不断增加，身体的生理机能也一直不断下降，尤其是老年人常常会出现失眠情况，带来很大的困扰，不仅会加速...更多>>

老年人安全度夏 要做到饮食合理科学老人跟小孩一样都属于“弱势群体”，老年人的身体的抵抗力下降了，对于季节的变换不能很好的适应。在夏季这个“湿热”的环境中，更容易出...更多>>

怀孕第21周胎儿的变化 怀孕第21周妈妈的注意事项十月怀胎虽然十分辛苦，但是准妈妈们每时每刻都感受着宝宝的变化和成长。当进入怀孕第21周时，胎儿已经变得爱动，几乎每小时都...更多>>

几款养胸菜让你的胸不停UP特殊职业丰胸要安全更要自然，纯天然的菜肴丰胸告别传统丰胸方法的危险，在平日的饮食中就可以看见自己的胸部每天都跟刚发育的少女一样往上涨。1.山...更多>>

教师有职业病烦恼？7种蔬菜轻松摆脱慢性咽炎特殊职业用食物进行冬季养生，是最容易吸收，也是最容易补身的。不同的季节吃不同季节里的食物，保健效果会特别好，而且较少使用...更多>>

回乳和排乳的步骤 回乳的注意事项是什么呢一、排乳的手法步骤家庭自我治疗手法排乳的简要过程：先轻揪乳头数次，给予轻微刺激，使乳头勃起，利于乳汁的分泌，用五指从乳房四...更多>>

孩子牙齿长歪了怎么办 孩子乳牙的相关知识一、孩子乳牙长歪了怎么办呢如果宝宝在换牙期间还是有这种情况，那么建议去正规医院矫正。其实宝宝的牙齿也会遗传的，如果父母牙齿...更多>>

老年人如何提高生活质量养性随着生活水平的提高越来越多的人对生活质量也有所提高，那么老年人如何提高生活质量，为了更多的老年朋友身体健康，推荐老年人提高生活质量几条...更多>>

喝好汤水 做健康醒目上班族特殊职业现代人工作忙碌，常以盒饭快餐为主，很容易饮食不均衡，导致亚健康盛行。现介绍几款材料丰富又简单易行的汤水，融合蔬果、肉类和菇类，一...更多>>

孩子干咳不停怎么办 分享孩子干咳的食疗方法一、孩子干咳不停是怎么回事宝宝咳嗽一般分为多种，当宝宝咳嗽时，家长要细心发现，孩子有没有痰?有没有杂音?再确定宝宝是不是属...更多>>