彩云之南生活常识疫情防控小常识
2024-05-06 来源:罗兰资讯
不麻痹、不大意
千里之堤,溃于蚁穴。不麻痹、不松懈、不大意,要坚持做好防护、做好核酸检测。
戴口罩、要坚持
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
打喷嚏、讲礼仪
咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒
,可直接或间接导致病毒传播。因此,咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。勤洗手、讲卫生
勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后
,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。常通风、不可少
开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险
。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。两米距、更安全
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持两米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。保持安全距离,于人于己都有益。
打疫苗、很重要
接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种,为构建免疫屏障贡献一臂之力。
有症状、早就医
主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时就诊,外地返承人员主动上报旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。