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彩云之南生活常识疫情防控小常识

2024-05-06 来源:罗兰资讯

不麻痹、不大意

千里之堤,溃于蚁穴。不麻痹、不松懈、不大意,要坚持做好防护、做好核酸检测。

戴口罩、要坚持

科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

打喷嚏、讲礼仪

咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒

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,可直接或间接导致病毒传播。因此,咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。

勤洗手、讲卫生

勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后

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,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法

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,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。

常通风、不可少

开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险

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。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

两米距、更安全

呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持两米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。保持安全距离,于人于己都有益。

打疫苗、很重要

接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种,为构建免疫屏障贡献一臂之力。

有症状、早就医

主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时就诊,外地返承人员主动上报旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。

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