1—2岁宝宝食谱：鸡毛菜土豆汤

1—2岁宝宝食谱：鸡毛菜土豆汤

材料：鸡毛菜50克，土豆50克，肉末20克，奶油50克，植物油适量，盐少许，葱末和姜末1小匙，红葡萄酒1小匙，香菜末适量

做法：

1.鸡毛菜洗净后，切段;土豆去皮，洗净后，切成小块;肉末与葱末、姜末以及盐拌均匀。

2.炒锅内加植物油烧热后，下入肉末炒散，加入少许红葡萄酒，下入土豆，混炒5分钟成土豆肉末。

3.汤锅内加入奶油，化开后下入土豆肉末，倒入适量水，煮开后，转小火慢煮10分钟，然后放入鸡毛菜，加盐调味，出锅前撒香菜末即可。

1—2岁宝宝食谱：萝卜鱼丸汤

wwＷ.３ｍama.Ｃoｍ文②章，不得自行转载，违者必追究！

科学技术创新版面费

保健文汇

文科爱好者杂志

汽车知识杂志社