随着年龄的不断增长，人到了中年之后，身体各方面的机能都开始出现下降的现象了，并且在到了50岁之后，衰老的速度会逐渐加快，因此，很多人开始了养生之路。茶作为我国的“国...更多>>

紫薯南瓜发糕 参考月龄：11M+ “外国人吃蛋糕，中国人吃发糕”新年头几天，全家人都要吃一点发糕，因为我们要“发发发”，对不对？可很多宝妈一看到要发酵的食谱就会打退堂鼓...更多>>

关于养生的话题，避免不了和健康扯上关系，每个人都对养生有着自己独特的见解。有些人觉得自己还很年轻，身强力壮，根本就不需要养生，养生是老年人应该注意的问题；老年人...更多>>

打嗝，医学术语：呃逆，每个人都应该遇到过，突如其来的打嗝真的特别折磨人，有时根本停不下来！为什么人们会打嗝？突然兴奋一下，结果打嗝了？吸了一口凉气，打嗝了？一顿...更多>>

杂粮饭最简单的做法就是熬粥，也是最养身养胃的吃法，各家各户都会熬粥，也有自己的熬粥技巧和搭配方法，下面介绍几款特别适合咱们大众喝的六款五谷杂粮粥，话不多说，请往...更多>>

凯歌辞旧岁，山海迎新年。站在年末岁尾，回顾过去的2023年，作为张掖中医的旗舰，医院坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻落实党的二十大精神和省第...更多>>

COVID-19后期中医心理整体康复方案（第一版）（世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会对新疫情后期中医心理康复问题提出以下建议）针对新型冠状病毒肺炎（COVID-19）解除隔离...更多>>

随着生活品质的提高，人们愈发注重养生保健中国航班，养生会馆也适时推出按摩减压、疏通经络、药灸祛湿等理疗服务。可是，如果养生会馆的宣传内容与服务效果相去甚远，消费...更多>>

现在生活条件好了，但逢年过节敞开肚皮喝酒吃肉的传统依旧没变。身边是久未见面的亲朋好友，桌上是丰盛的美味佳肴，心中高兴，难免胃口大开。但是，一番暴饮暴食之后，身体...更多>>

大家都知道“生命在于运动”有这样一个动作已经被延用了800年它不受时间地点约束随时随地就能做这个动作比散步还简单！还能助你通血管、强骨骼、护腰肾这究竟是什么动作呢？...更多>>